CURSO DE TECNIFICACIÓN- NIVELES 4 y 5- Valencia
30/10/2019
El pasado 26/10/2019 a las 09:30h, tuvo lugar en el <Polideportivo de Catarroja– Valencia> el cuarto y quinto nivel del curso de tecnificación de la F.E. Ju.Jutsu D.A., con la finalidad de instruir y mostrar a los asistentes el programa de Ju-Jutsu.
Durante la jornada, la enseñanza fue fundamentalmente práctica, centrándose en el programa técnico que mostramos a continuación:
Programa Técnico del Curso de Tecnificación 4º NIVEL:
- Sistemas calentamiento y preparación física
- Ejercicios y juegos para niños
- Fundamentos (Kihon / Gokyo)
- Técnicas de inmovilización
- Técnicas Ju-Jutsu
- Kata de Ju-Jutsu Cinturón Verde ( 15 técnicas)
- Técnicas Tambo Jutsu
- Kata de Defensa contra Tambo (3 técnicas, 4º grupo)
- Kata básico de Tambo (3 técnicas, 4º grupo)
- Técnicas de Ne Waza
- Kata básico de Ne Waza (3 técnicas, 4º grupo)
- Sistemas Competición y entrenamiento
- Competición Groundfight ( Ne Waza) y Arbitraje
Programa Técnico del Curso de Tecnificación 5º NIVEL:
- Sistemas calentamiento y preparación física
- Juegos para adultos
- Fundamentos (Kihon / Gokyo)
- Técnicas de estrangulación
- Técnicas Ju-Jutsu
- Kata de Ju-Jutsu Cinturón Azul ( 15 técnicas)
- Técnicas Tambo Jutsu
- Kata de Defensa contra Tambo (3 técnicas, 5º grupo)
- Kata básico de Tambo (3 técnicas, 5º grupo)
- Técnicas de Ne Waza
- Kata básico de Ne Waza (3 técnicas, 5º grupo)
- Sistemas Competición y entrenamiento
- Competición Continuos Fighting ( combate continuado) y Arbitraje
Desde la F.E. Ju.Jutsu D.A. queremos agradecer a todos los participantes su implicación e interés en todo momento y os esperamos en el siguiente y último nivel!
